Για να διατηρήσετε την τρίχα σας υγιή και δυνατή, δώστε έμφαση στη σωστή διατροφή. Όπως ο οργανισμός έχει ανάγκη από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, για να λειτουργεί σωστά, έτσι και η τρίχα σας: τα μαλλιά σας «αγαπούν» το κρέας, τα θαλασσινά (πρωτεΐνη), τα φασόλια, τα λαχανικά (φυλλικό οξύ), τις κίτρινες και κόκκινες πιπεριές (βιταμίνη C) και, φυσικά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα (βιταμίνη A).

Έχετε σκεφθεί ότι τα μακριά μαλλιά είναι, στην ουσία, τρίχες δύο ετών; Αντιμετωπίστε τα σαν ένα παλιό, ευαίσθητο και πολύτιμο «κειμήλιο»: ξεμπερδέψετε τα, ενώ βρίσκεστε στο μπάνιο, με τη βοήθεια conditioner. Αποφύγετε το έντονο βούρτσισμα και προτιμήστε μαλακή χτένα με εύκαμπτες μύτες: κυκλοφορούν και ειδικές χτένες στην αγορά, που ξεμπερδεύουν τα μαλλιά χωρίς να τα σπάνε.

Λούσιμο με μέτρο

Αποφύγετε το πολύ συχνό λούσιμο, που θαμπώνει τα μαλλιά και κάνει το χρώμα να κρατάει λιγότερο. Προσπαθήστε να τα λούζετε μέρα παρά μέρα ή ακόμη πιο σπάνια, αν δεν είναι λιπαρά. Στο μεσοδιάστημα, αν θέλετε, χρησιμοποιήστε ένα dry shampoo, που είναι θαυματουργό, καθώς φρεσκάρει το look σας σαν να βγήκατε μόλις από το μπάνιο.

Είτε βάφετε τα μαλλιά μόνες είτε στο κομμωτήριο, η ζωντάνια του χρώματος δεν διαρκεί πολύ. Για να το διατηρήσετε έντονο και λαμπερό, ακολουθείστε μια ρουτίνα ειδικής περιποίησης. Οι πιο σημαντικοί σύμμαχοι σ’ αυτήν την προσπάθεια είναι τα προϊόντα περιποίησης και styling, κατάλληλα για βαμμένα μαλλιά. Επιλέξτε σαμπουάν και conditioner με ενισχυτές χρώματος, προσαρμοσμένα στον τόνο των μαλλιών σας, και αποφύγετε τα προϊόντα styling με βάση το οινόπνευμα.

Τέλος, μην παραλείπετε ένα κούρεμα-διόρθωμα στις άκρες σας, περίπου κάθε οκτώ εβδομάδες. Δεν «κοστίζει» σε μήκος (αν δεν το θέλετε) και είναι απαραίτητο για την ενδυνάμωση και την καλή υγεία των μαλλιών σας.

Hair beauty tips

Xρησιμοποιήστε ένα leave-on προϊόν στις άκρες των μαλλιών μέρα παρά μέρα, αν έχετε κανονική ή λεπτή τρίχα, και καθημερινά, αν έχετε ατίθασα μαλλιά.

Εφαρμόστε το conditioner στις άκρες και σε όλο το μήκος, αποφεύγοντας τις ρίζες, αν έχετε παχιά τρίχα, ή από το επίπεδο του αυτιού και κάτω, αν έχετε λεπτή τρίχα.

Για τη μάσκα σας φορέστε ένα πλαστικό σκουφάκι (για καλύτερα αποτελέσματα) και αφήστε την να δράσει για περίπου 10 λεπτά.

Βάλτε ένα φίλτρο στο ντους, το οποίο θα απομακρύνει τα μέταλλα, που είναι σκληρά για τις βαφές.

Προμηθευτείτε μια διατροφική φόρμουλα πλούσια σε διατροφικά στοιχεία απαραίτητα για τη βιοσύνθεση του κολλαγόνου και της κερατίνης (συστατικών που διατηρούν τα μαλλιά λαμπερά και ευκολοχτένιστα).

Για έξτρα αναδόμηση και λάμψη, απλώστε λάδι δεντρολίβανου ή ελιάς στις ρίζες των μαλλιών και λούστε τα την επόμενη ημέρα.

Αποφύγετε τη συχνή χρήση σεσουάρ και ψαλιδιών ισιώματος ή κατσαρώματος των μαλλιών, αν δεν είστε επαγγελματίας.

Αναζητήστε εξειδικευμένα αντηλιακά προϊόντα σε μορφή σπρέι με ελαφριά σύνθεση που δεν ξηραίνει τα μαλλιά, για τις ώρες που κυκλοφορείτε στην πόλη.

Mία ή δύο ημέρες πριν από τη μόνιμη βαφή, κάντε μια βαθιά θεραπεία, για να ελαχιστοποιήσετε τη φθορά και την εξασθένηση των μαλλιών από τα χημικά στοιχεία των βαφών.